Novaĵoj
-
Prezentante la Revolucian Trejnan Rakon - Ludo-Ŝanĝanto en Hejmaj Trejnadoj
Kun la kreskanta populareco de hejmaj trejnadoj, ŝatantoj de taŭgeco ĉiam serĉas novigajn kaj oportunajn ekipaĵojn.Hodiaŭ, ni ĝojas prezenti vin al la Fitness Rack, revolucia taŭgeca solvo, kiu celas transformi la manieron kiel vi ekzercas en la komforto de via...Legu pli -
Steel Club: La Resurgenta Tendenco en Funkcia Taŭgeco
En epoko kie taŭgecaj tendencoj konstante venas kaj iras, unu malnovlerneja trejna ilo revenas kaj allogas entuziasmulojn de taŭgeco tutmonde: la Ŝtala Klubo.Origine popularigita de antikvaj persaj militistoj, ĉi tiu multflanka ekipaĵo faras sian markon en la moderna taŭgeco ...Legu pli -
Prezentante la Novigan e-mantelon Kettlebell: Revolucia Fitness Ilo
En la lastaj jaroj, la taŭgeca industrio atestis pliiĝon en novaj kaj novigaj ekipaĵoj dizajnitaj por plibonigi trejnadojn kaj plibonigi ĝeneralan bonfarton.Inter ĉi tiuj pionraj inventoj, la e-mantela kettlebell aperis kiel ludŝanĝilo en la mondo de forttrejnado.Kombinante modernajn teknologiojn...Legu pli -
Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri Bumper Platoj
Dum la ĝenerala publiko povas havi mensan bildon de mortlevistoj ĵetantaj siajn barbelojn tra la planktabuloj kun guturala muĝado, la vero estas malpli karikatura.Olimpikaj pezlevistoj kaj tiuj, kiuj aspiras esti ili, devas pli bone prizorgi siajn ekipaĵojn kaj instalaĵojn ol tio, eĉ se...Legu pli -
10 Plej bonaj Kettlebell-Trejnadoj por Akordiĝi
Kettlebell estas multflanka ekipaĵo uzata por trejni por pacienco, potenco kaj forto.Kettlebells estas unu el la plej bonaj ekzercaj iloj taŭgaj por ĉiuj - komencantoj, spertaj levintoj kaj homoj de ĉiuj aĝoj.Ili estas faritaj el gisfero kaj formas kiel kuglo kun f...Legu pli -
Kio estas la avantaĝoj de uzi personan trejniston?
Vi strebas atingi viajn taŭgecajn celojn, tiam vi verŝajne demandas, kiel vi povas porti vian trejnadon al la sekva nivelo.Kvankam ekzistas pluraj vojoj, kiujn vi povas preni por optimumigi viajn taŭgecajn rutinojn - kiel ekzemple plibonigita dieto aŭ la inkludo de nova ekzercado...Legu pli -
Pezolevado Por Fitness
La gepatreco de levado povas esti sekvita reen al la komenco de registrita historio kie la intereso de la homaro kun faktaj kapacitoj povas esti trovita inter diversaj malnovaj kunmetaĵoj.En multaj antikvaj klanoj, ili havus gravan ŝtonon kiun ili provus levi, kaj la unua ...Legu pli -
10-minuta Kettlebell Movebleca Varmiĝo por Veki Viajn Muskolojn kaj Artikojn
Varmigi viajn muskolojn antaŭ trejnado plibonigas moveblecon kaj malhelpas vundon.Bildkredito: PeopleImages/iStock/GettyImages Vi jam aŭdis ĝin milionon da fojoj antaŭe: La varmigo estas la plej grava parto de via trejnado.Kaj bedaŭrinde, ĝi estas tipa...Legu pli